自分のための時間

娘のお陰で、新築の一戸建てに引っ越しました。

自分の個室をもらい、大きなクローゼットに
寝心地のいいベッド。

仕事しやすい大きな机にＰＣや周辺機器。

ほぼ私の理想通りのお部屋になっています。

本当に幸せなことです。
とても感謝しています。

いろいろ文句を言うのは贅沢だとわかっていますが
心の中は複雑です。

お小言や文句ばかり言われる日々。

心が病んできます。

こんなことなら、ひとり暮らしのほうがいいかも。
なーんて贅沢なこと考えてしまいます。

経済力もないので、無理なんですけどね。

もう少し私の気持ちもわかってくれたらいいのに。

何か言っても喧嘩になるので、何も言わないけど
娘は気が強くて私とは合わないんです。

いつまで我慢しないといけないんだろう。

ストレスがたまりそう。

できるだけ自分の部屋に引きこもっているような
今日このごろです。

自分の部屋があってよかったわ。

こんな悩みは贅沢なんでしょうね。

いい家に住めるだけで幸せですね。

自分なりにストレス解消する方法を考えないとね。

この家で楽しいこと見つけようと思います。

  

一番大切なのは健康ってわかっていながら
病院嫌いだし、不摂生してるし
運動もしていない。

もう悪いこと満載です。

このままで本当に危ない・・

ちょっと危機感を感じています。

若い頃は多少太っていても
大丈夫だったのに
今はすぐ数値に現れてしまう。

だからみんな気をつけているんですね。

なのに、私は・・・って反省しました。

お酒も飲めなくなったら悲しいので
健康に気をつけようって思いました。

じゃあ、何をｓたらいいの？
って考えると、よくわからないんだけど。

暴飲暴食をしない。

野菜を食べる。

とにかく痩せる。

運動する。

お水を飲む。

ストレスをためない。

とりあえず、これらのことに
気をつけようと思います。

ずっと健康でいたいよ～～